Verklein de kans op borstkanker!
Na de menopauze (overgang) kunnen overgewicht en obesitas het risico op borstkanker vergroten. Houd je gewicht gezond door gezond te eten en meer te bewegen.
Let op je gewicht
Houd je gewicht gezond
Niet alleen de baby heeft zijn voordeel, maar ook jij. Borstvoeding geven verlaagt het risico op borstkanker bij de vrouw. Hoe langer je borstvoeding geeft, hoe kleiner de kans wordt. Het kan zelfs afnemen met 25% tot 43%
Geef borstvoeding
indien mogelijk
Roken zorgt niet alleen voor een vergrotende kans van borstkanker, maar zorgt ook voor de ontwikkeling van andere kankersoorten. Zoals blaaskanker, maagkanker, baarmoederhalskanker en kanker in het hoofd en halsgebied.
Stop met roken
één van de belangrijkste maatregel
Oestrogeen en progesteron worden beide in de
eierstokken geproduceerd. Oestrogeen wordt in mindere maten in vetweefsel
verspreid. De hormonen lijken alle twee van invloed bij het ontwikkelen van
borstkanker.
Invloed van hormonen
Hoe langer de borsten met de hormonen in aanraking zijn geweest, hoe groter de kans op borstkanker.
De hormonen die in de pil zitten zijn veel sterker dan de hormonen die door het lichaam zelf worden aangemaakt. Progesteron wordt in de natuurlijke cyclus 14 dagen lang geproduceerd maar met het slikken van de pil wordt progestageen, dit is een kunstmatig hormoon, veel langer toegediend. Progestageen geeft een iets verhoogd risico op borstkanker. Als vrouwen de pil slikken of hebben geslikt is er een hoger risico op het krijgen van borstkanker, namelijk 24%.